Comment prendre soin de sa peau après 30 ans

C'est un âge charnière, mais crucial pour le devenir cutané. Comment prendre soin de sa peau à partir de 30 ans ? Comme nous le disons toujours chez Beldon, « Nous devons commencer à prendre soin de notre peau à 30 ans pour en paraître 40 à l'âge de 50 ans ». Nous savons que l'acné vous a laissé un long répit et que vous n'êtes pas encore excessivement préoccupée par les rides ou le relâchement du visage. Cependant, la trentaine est la décennie clé pour investir dans des soins et des produits cosmétiques afin de pouvoir freiner — avant qu'il ne s'accélère trop — le processus de vieillissement. Votre peau ne se contente sûrement plus d'une dose de protection solaire et d'hydratation et commence à montrer des signes qu'elle veut autre chose. Si vous n'avez pas encore réussi à découvrir quoi, nous vous donnons toutes les clés.

LA ROUTINE DE BEAUTÉ PARFAITE À 30 ANS

Nous conseillons toujours de réaliser notre Diagnostic Facial Préalable Gratuit, car chaque peau est unique, mais dans les grandes lignes, voici les clés pour prendre soin de sa peau à cet âge.

• Nettoyage, prenez-le plus au sérieux. Il est temps d'oublier les lingettes démaquillantes et de passer à des produits de nettoyage avec un effet supplémentaire en fonction de vos besoins concrets. Gels détoxifiants, eaux micellaires purifiantes, laits hydratants, lotions illuminatrices… commencez à considérer le nettoyage comme le rituel de beauté le plus important et comme un soin en soi.





• Attention à la sensibilité cutanée. Que ce soit en raison de l'apparition du stress ou de la pollution environnementale, c'est généralement autour de cette décennie que la peau sensible ou réactive se fait remarquer avec plus d'insistance. Les mentions « apaisant » ou « sensitive » sur les étiquettes sont indispensables dans ce cas.





• Sérums avant la crème. C'est le moment. L'idéal est de recourir à la crème pour apporter de l'hydratation à la peau et d'opter pour un sérum spécialisé, qu'il soit anti-âge, anti-taches, illuminateur, raffermissant, purifiant, apaisant ou régulateur. Et n'oubliez pas de descendre jusqu'au décolleté !





• Crèmes de jour avec SPF. C'est le seul moyen de rester à l'abri du photovieillissement et des traces qu'il laisse sur la peau. Que ce soit en été ou en hiver, par temps nuageux ou ensoleillé, ne sortez pas de chez vous sans une crème hydratante contenant au moins un SPF 20.





• Contour des yeux. Vous êtes déjà en retard. Certains disent que l'âge pour commencer devrait être 25 ans. En effet, le contour des yeux est la zone la plus sensible du visage et l'une des premières à montrer des signes de vieillissement.





• La nuit, changez de crème. Vous pouvez commencer à introduire dans votre routine nocturne des soins au rétinol, l'un des meilleurs préventifs anti-âge qui existent. Mais il est recommandé de commencer petit à petit, un jour sur deux, et d'augmenter la fréquence au fur et à mesure que la peau s'y habitue.





• Soins spéciaux. Nous parlons d'exfoliants et de masques. L'idéal est de consacrer un jour par semaine à chouchouter la peau en profondeur, réaliser un peeling et appliquer un masque. Les plus recommandés à 30 ans sont ceux qui contiennent de la vitamine C ou de l'acide hyaluronique pour apporter un surplus de lumière, d'hydratation et d'élasticité.





• Et le corps ? Rien ne vaut l'alternance, tous les jours de l'année, d'une bonne lotion corporelle hydratante et d'un produit anticellulite. Ne limitez pas son utilisation à l'« opération bikini ».

LES MEILLEURS PRODUITS POUR TRAITER LA PEAU À 30 ANS

Voici la trousse de toilette parfaite si vous cherchez comment prendre soin de votre peau à partir de 30 ans. La trentenaire prévoyante ! :

Super Soft Cleanser de Dr Schrammek

Un lait nettoyant à base d'huiles qui nettoie en douceur et évite le dessèchement de la peau, tout en restaurant la barrière hydrolipidique. Sa formule au PH neutre élimine en douceur le maquillage et les particules de saleté et est indiquée même pour démaquiller les yeux.

The Good C Vitamin C Serum de Dr Barbara Sturm

Il contient une formule brevetée de vitamine C sous trois formes inoffensives pour la peau. Ce sérum contient une concentration optimale de 5 % de vitamine C, sous une forme stable, qui est facilement absorbée. De plus, il est sûr et doux.

LES MEILLEURS SOINS DE BEAUTÉ À 30 ANS

• Le soin Glow Tox Facial by Beldon part du nettoyage et de l'hydratation pour transformer le visage en une seule séance. D'une part, il crée une finition poudre satinée sur la peau, minimise l'apparence des pores, lisse les ridules et les rides. D'autre part, il permet une hydratation maximale, nourrit, illumine et adoucit la peau. Les bienfaits se remarquent dès la première séance et à long terme, car la peau devient plus résistante. C'est un soin parfait si vous cherchez comment prendre soin de votre peau à partir de 30 ans.





• Pour le corps, rien de tel que le massage Brazilian Touch. Cent pour cent manuel, il se concentre sur la stimulation du drainage naturel des ganglions lymphatiques, afin d'éliminer les déchets et les toxines du corps tout en remodelant la silhouette. Il commence par une « technique de pompage » exerçant des pressions qui stimulent le flux lymphatique, puis des mouvements énergiques, intenses et localisés sont effectués pour sculpter la silhouette. Il active également le métabolisme et améliore l'élasticité de la peau. Il offre des résultats à court et long terme en combattant l'inflammation abdominale, la lourdeur des jambes et la rétention d'eau corporelle.