Tout ce que vous devez savoir sur le cycle cutané

De temps en temps, une gourou de la beauté, une influenceuse, une facialiste, ou un pays tout entier, élèvent une routine cosmétique au rang d'indispensable et celle-ci devient virale en moins de 24 heures. Le double nettoyage et la routine de 10 étapes coréenne, le jeûne cosmétique ou « skin fasting » promu par les Japonaises, le « no poo » défendu par l'actrice Gwyneth Paltrow qui proposait d'oublier le shampoing… Dans cet article, nous vous expliquons tout ce qu'il faut savoir sur le skin cycling. C’est parti !

Cette fois-ci, ce qui semble être la tendance incontournable de la saison est prescrit par la dermatologue Whitney Bowe et préconise un cycle de soins où les actifs puissants doivent se limiter à seulement quelques jours par semaine et être appliqués en petites quantités.

Les conséquences ? La peau « se repose », profite mieux des traitements « puissants » et retrouve son équilibre. Cousin germain du fameux jeûne cosmétique, le Skin Cycling semble être la nouvelle panacée cutanée en matière de récupération et de régénération de la peau, promettant un visage plus sain, lumineux et libre de taches et d'imperfections.

Chez Beldon Beauty, nous sommes en accord avec les rythmes proposés par la docteure, mais nous tenons à souligner qu'en raison de ses particularités, il est extrêmement important de très bien choisir les produits pour le suivre. Tant pour la routine nocturne que pour la diurne et les jours de repos.

COMMENT PRATIQUER LE SKIN CYCLING ?

La docteure Bowe parle de cycles de 4 nuits au cours desquels il faut alterner l'utilisation d'actifs puissants avec des phases de repos où il faut appliquer des produits hydratants pour apaiser la peau et protéger la barrière cutanée.

NUIT 1

C’est la « nuit de peeling » et il faut recourir à l'exfoliation pour éliminer les cellules mortes et bien nettoyer les pores. Mais attention, il ne suffit pas d'appliquer un traitement à la texture granuleuse. La première étape consiste à effectuer un nettoyage et un démaquillage doux, à bien sécher la peau, puis à étendre un exfoliant chimique sans rinçage à base d'acides comme le glycolique ou le salicylique, selon le type de peau. Pour finir en beauté, il faudrait appliquer ensuite une bonne crème hydratante.

NUIT 2

Les protagonistes sont le rétinol ou les rétinoïdes. Ils aident à renouveler les cellules, améliorer l'acné, atténuer les taches et réduire les rides. Vous avez peur ou vous avez la peau sensible ? Pour les premiers jours, nous vous recommandons de recourir à la technique du « sandwich » et d'appliquer d'abord une légère quantité de crème hydratante sur les zones les plus sensibles du visage, puis de renouveler cette application après le rétinol pour créer une barrière protectrice.

Quant à la quantité idéale de cet actif, elle ne doit jamais dépasser l’équivalent de deux lentilles pour l’ensemble du visage. Ah, et bien sûr, un nettoyage préalable est également obligatoire.

NUITS 3 et 4

Repos actif. Il vous suffit de bien nettoyer la peau du visage et d'appliquer un sérum ou une crème hydratante riche en acide hyaluronique, céramides, niacinamide… L'objectif est qu'elle retrouve son calme et commence à se distinguer par son aspect pulpeux, renouvelé et lumineux. Et on recommence le cycle le lendemain soir.

ET PENDANT LA JOURNÉE ?

Vous pourriez continuer avec vos traitements habituels, mais laissez-vous conseiller par des professionnels, car il faudra peut-être modifier une étape ou un actif.

Chez Beldon, nous proposons notre « Diagnostic Facial Gratuit » et tous les outils nécessaires pour concevoir une routine sur mesure. Et n'oubliez pas, le skin cycling n'est peut-être pas la solution la plus adaptée pour vous.

Néanmoins, nous tenons à vous suggérer quelques produits qui s'intègrent parfaitement au programme de la docteure Bowe et que nous considérons comme totalement sûrs et efficaces.

LES MEILLEURS PRODUITS POUR PRATIQUER LE SKIN CYCLING

Pour effectuer un nettoyage doux au préalable :

Lait Vip O2 Biologique Recherche

Un lait nettoyant pour le visage traitant, oxygénant, purifiant et antipollution. Il aide à éliminer les impuretés et les plus petites particules polluantes. De plus, il apaise et rééquilibre l'épiderme, contrôlant l'excès de sécrétion sébacée et limitant la production de bactéries responsables de l'acné.

Pour la première nuit :

Enzyme Regulating Cream & Peeling de Dr Schrammek

Idéal pour les peaux grasses et sujettes aux imperfections, il possède un effet enzymatique et élimine en douceur les cellules mortes. Le grain de peau s'affine, les ingrédients sont mieux absorbés et la peau devient douce et lumineuse.

Un rétinol pour la deuxième nuit :

R-Retinoate de Medik8

Contient l'innovante molécule hybride rétinyle rétinoate, 8 fois plus puissante que le rétinol. Réduit visiblement les ridules et les rides, unifie le teint et lisse la peau rugueuse pour obtenir un teint doux et rajeuni.

Comme crème hydratante pour réaliser le « sandwich » :

Émulsion Gel Biosensible de Biologique Recherche

Sa formule hydratante et apaisante apporte de la luminosité, nourrit et lisse le grain de peau, aide à réduire les rougeurs et laisse une délicieuse sensation de confort.

Pour les nuits de repos :

The Better B Niacinamide Serum de Dr Barbara Sturm

C’est un sérum à la vitamine B3 qui agit directement sur les pores, en réduisant et en affinant leur apparence pour obtenir un teint radieux. Grâce à ses puissants ingrédients actifs, il combat également l'hyperpigmentation et prévient le vieillissement prématuré tout en renforçant la barrière cutanée.

Hyaluronic Serum Dr. Barbara Sturm

Il possède une haute concentration d'acide hyaluronique. Un actif essentiel qui aide à freiner le vieillissement naturel de la peau et hydrate ses différentes couches en profondeur. De même, il nourrit, apaise et tonifie l'épiderme tout en atténuant les rides et les ridules.

Si vous avez encore des doutes sur cette routine virale, n'hésitez pas à nous contacter. Car n’oubliez pas… chaque peau est unique.